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Ayurveda 阿育吠陀 源自於印度的阿育吠陀(Ayureveda)是世界上最古老的養生系統,它的健康身心的理論和療法已經持續了五千多年。根據歷史記載,古代的聖人透過深度冥想來與自然接觸,並認識了阿育吠陀系統,使它成為代代相傳的知識和傳統。梵語中,阿育吠陀的意思為「生命科學」,因為它教我們利用自然的療癒方式,幫助我們預防疾病,回到健康的狀態。
由阿育吠咜專家Linda老師帶領~一起探索南印度阿育吠咜之生命體驗之旅
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